Skip to main content

干性皮肤怎样保护?

皮肤干燥怎么治

皮肤水份流失时,皮肤便会变干,亦会变得敏感及容易脱皮,如果不做任何处置,皮肤会变得更痒,其实有很多方法可以防止及舒缓干燥肌,由于干燥肌通常是由外在因素引发,润肤乳液及润肤露能有效帮助舒缓干燥肌的问题。

干燥肌肤如何保养

  • 滋润皮肤,锁住水份,并防止水份从皮肤表层流失
  • 经常喝水
  • 以针对干燥肌的沐浴露洗澡

如何避免干燥肌

日常用品如肥皂,可能会带走肌肤表层水分,如果你受干燥肌困扰,你可以避免使用以下物品。

  • 刺激性溶液或洗衣液
  • 羊毛衣物
  • 强力洗衣液及柔顺剂
  • 含酒精的消毒清洁剂
  • 粗糙的身体磨砂产品
  • 沐浴过热及过长时间

对的饮食使肌肤保持最佳状态

饮食中多吃富含Omega 3的食物,可以帮助肌肤保持最佳状态

核桃

红花油

金枪鱼

三文鱼

沙丁鱼

鲱鱼

比目鱼